Neuer Kurs ab 2017 

Die neuro-physiologisch begründete

"Vagus-Meditation"

nach Prof. Dr. med Schnack

... klick

kostenlose Schnupperstunde möglich

QiGong eignet sich für alle Altersgruppen

Kommentare von

Teilnehmern .. klick

 

Was ist QiGong?

Was sind die Wirkungen?

Youtube-Video ... klick

das Besondere an Wochenendkursen

... klick

kostenlose Probestunde QiGong jederzeit möglich

 

individueller Einzelunterricht nach Absprache

Vagus-Meditations-Kurse/Wochenendseminare

2. Halbjahr 2017

05.09.-31.10.

8 x Die

18:00 - 20:00        

 

Vagus-Meditation - 

die sieben Rettungsanker

in Theorie und Praxis

Details

 

       

28./29.10.

Samstag/Sonntag

Sa, 10:00-18:00

So, 10:00-17:00

Vagus-Meditation & More Details
       

11./12.11.

Samstag/Sonntag

Sa, 10:00-18:00

So, 10:00-17:00

Vagus-Meditation & More Details

 

1. Halbjahr 2018

09.01.-06.03

8 x Die

18:00 - 20:00        

 

Vagus-Meditation - 

die sieben Rettungsanker

in Theorie und Praxis

Details

 

       

13./14.01.

Samstag/Sonntag

Sa, 10:00-18:00

So, 10:00-17:00

Vagus-Meditation & More Details
       

03./04.02.

Samstag/Sonntag

Sa, 10:00-18:00

So, 10:00-17:00

Vagus-Meditation & More Details
       

17.04.-12.06.

8 x Die

18:00 -20:00    

 

Vagus-Meditation - 

die sieben Rettungsanker

in Theorie und Praxis

Details

 

 

Kursdetails Wochenkurs:

  • Acht Abende, die Ihren Alltag verändern können. Stress und stressbedingte Erkrankungen sind ständig auf dem Vormarsch. Das "Schlafstörungs-, Depressions- und Burnout- Syndrom" ist inzwischen die neue Volkskrankheit. 
  • In Theorie und Praxis erlernen Sie die Techniken der Vagus-Meditation mit folgenden Schwerpunkten:
    Richtiges Atmen (auch im Stressalltag), situationsgerechtes Anwenden der verschiedenen Techniken der Vagus-Meditation (z.B. am Arbeitsplatz), bei Schlafstörungen in der Nacht, schnelle Regeneration bei körperlichen Belastungen, und vieles mehr.
  • Kursgebühr: auf Anfrage

 

Details Wochenendseminare - Vagus-Meditation & More

  • Ein Wochenende, das Ihren Alltag verändern kann. Stress und stressbedingte Erkrankungen sind ständig auf dem Vormarsch. Das "Schlafstörungs-, Depressions- und Burnout- Syndrom" ist inzwischen die neue Volkskrankheit. 
  • In Theorie und Praxis erlernen Sie die Techniken der Vagus-Meditation sowie die Vagus-Gehmeditation in der Natur als auch verschiedene Übungen aus dem Traditionellen QiGong. Alles zusammen ergänzt sich in besonderer Weise und ermöglicht ihnen  ein komplexes Entspannungswochende. Sie werden für die Herausforderungen des Stress-Alltags besser gewappnet sein. 
  • Seminargebühr: auf Anfrage